10 principais diferenças entre o desenvolvimento de aplicativos para Android e iOS

Desenvolver um aplicativo é uma tarefa desafiadora e alta. Está aumentando rapidamente devido à penetração de telefones celulares, popularidade entre os usuários finais e necessidades de negócios em evolução. Segundo a pesquisa Statista, o número de usuários de smartphones deve chegar a mais de 2,53 bilhões em 2018. O número de usuários de celulares no mundo deverá ultrapassar a marca de cinco bilhões em 2019.

usuários de celular

Neste artigo, comparamos a diferença entre o desenvolvimento de aplicativos para Android e iOS em 10 categorias para entender as alterações básicas e determinar a plataforma do sistema operacional mais apropriada para criar um aplicativo para sua empresa. Então vamos mergulhar:

1. Linguagem de desenvolvimento

Java se aplica a aplicativos baseados no Android na criação. Requer muito código para ser escrito. Um novo idioma Swift foi projetado para desenvolver aplicativos baseados no iOS. A codificação no Swift é muito mais rápida quando comparada ao Java. É necessário muito mais tempo para os engenheiros de Java codificarem em comparação aos Swift. O Swift apareceu pela primeira vez em 2014 e os aplicativos são criados mais rapidamente devido à escrita de menos código.

Existe uma alternativa potencial à linguagem de codificação Java – Kotlin que é completamente interoperável com Java. Foi projetado como aprimoramento da linguagem Java: intuitivo, fácil de ler. Além disso, agora o Kotlin é considerado o idioma principal para criar um aplicativo com Android.

2. Disponibilidade do ambiente de desenvolvimento integrado (IDE)

Originalmente, os engenheiros aplicaram a ferramenta Eclipse como um ambiente para o desenvolvimento de aplicativos apoiados pelo Google. Em seguida, o Google lançou o Studio, e todos os engenheiros começaram a usá-lo devido às suas excelentes possibilidades: multiplataforma, embalagem simples, uma enorme quantidade de funcionalidades e ótima depuração.

Os desenvolvedores do iOS usam o xcode ao desenvolver aplicativos iOS suportados pela Apple. É um ambiente incrivelmente produtivo para a criação de aplicativos incríveis para dispositivos Mac / iPhone / iPad. Ele também tem a possibilidade de descobrir os erros na sintaxe e na lógica e até mesmo consertar o código.

3. Filosofia de design

Abaixo, você pode ler sobre os princípios de design que devem ser considerados ao criar um aplicativo:

  • Tamanhos e resoluções de tela. Os dispositivos iOS suportados pela Apple têm dois tamanhos de tela (iPhone / iPad) com mais de três resoluções possíveis para o iPhone e algumas para o iPad. A resolução do iPhone 4 também é usada no iPad. Enquanto isso, os equipamentos apoiados pelo Google, que são executados no Android, têm um grande número de tamanhos de tela que levam a uma ampla variedade de resoluções de tela.
  • Navegação. A barra de navegação dos dispositivos Android é colocada à esquerda, enquanto a iOS é deslocada para o topo. O Android prefere ícones coloridos, enquanto o iOS mantém seus ícones de navegação azuis ou cinza por padrão.
  • Cardápio. Os dispositivos suportados pelo Google preferem ter um menu da gaveta ou um menu lateral / hambúrguer, que geralmente fica à esquerda após o gesto de tocar e puxar, enquanto o iOS prioriza sua barra de guias, que normalmente é colocada na parte inferior com um acesso comparativamente mais fácil a os ícones ocultos do menu. O menu Hambúrguer também é amplamente usado para dispositivos baseados em iOS, mas deve ser personalizado.
  • Alertas e pop-ups. Essas guias são exibidas repentinamente e requerem ações imediatas. Portanto, existem algumas pequenas distinções em alertas e pop-ups. Os usuários do Android devem enviar uma ação para evitar os alertas clicando em “Concordo / Discordo” ou “Não permitir / OK” para usuários apoiados pela Apple. Existem dois tipos de alertas para dispositivos com iOS – alerta e planilha de ações. Eles são parecidos e sua funcionalidade é a mesma, mas se for necessário mais de duas ações (incluindo Cancelar), a planilha de ações será aplicada.
  • ‘Botão “voltar. A plataforma suportada pela Apple não possui um botão “Voltar” real, ao passo que os usuários solicitados pelo Google podem retornar à página anterior aberta anteriormente. Mas os usuários do iPhone podem usar o botão superior esquerdo para retornar às telas anteriores na ordem hierárquica sem navegar pelo aplicativo inteiro.

4. O público

As estatísticas demográficas podem fornecer informações mais úteis sobre usuários que usam equipamentos com Android / iOS. É o norte verdadeiro onde a investigação deve ser iniciada. Atualmente, a plataforma suportada pelo Google detém o maior compartilhamento de plataforma global.

Os usuários da Apple tendem a ser mulheres, com mais de 35 anos, que trabalham no setor de mídia / marketing / negócios, com renda média anual de US $ 200 mil. Os usuários do Android são homens, de 18 a 34 anos, trabalham em TI / Energia e Utilitários, com renda anual média de US $ 50 mil e US $ 100 mil.

5. Estratégia de monetização

Vamos considerar o próximo fator, a maioria do seu público-alvo, como fator crítico ao selecionar uma plataforma de SO para criar um aplicativo. Os usuários da Apple se concentram principalmente nas compras, enquanto os usuários do Android dependem predominantemente de aplicativos suportados por anúncios.

Downloads em todo o mundo pela Store Q3 2017

Os downloads nas duas principais lojas, Apple’s Store e Google Play, atingiram quase 26 bilhões em todo o mundo. A receita de aplicativos atingiu um recorde de mais de US $ 16 bilhões. Segundo a pesquisa da Statista, no terceiro trimestre de 2017, o Google Play ocupa uma posição de liderança, seus downloads aumentam 10% em relação a 2016. Enquanto isso, o crescimento de downloads de dispositivos baseados em iOS aumentou 8% em relação ao último trimestre.

Gastos brutos de consumo em todo o mundo por loja Q3 2017

Os gastos do consumidor em todo o mundo também continuam crescendo. No terceiro trimestre de 2016, a receita de aplicativos com Android e da Apple Store combinada atingiu mais de US $ 16 bilhões, um aumento de 28% em relação ao ano anterior. No terceiro trimestre de 2017, o consumidor gasta no iOS era quase o dobro do do Google Play. Mas ambas as lojas atingiram níveis recordes de gastos do consumidor, graças a taxas de crescimento ano a ano superiores a 25%.

6. Complexidade de desenvolvimento

A diferença entre iOS e Android nas linguagens de codificação não é tão complexa em comparação com a fragmentação do SO. A Apple possui um número limitado de dispositivos (iPhone / iPod / iPad), que executam o iOS, enquanto os dispositivos com Android têm uma ampla variedade de sistemas que operam em dispositivos.

Como resultado, a criação de engrenagens com base no Android é mais complexa, fica mais lenta devido a uma ampla gama de sistemas operacionais, em comparação com as engrenagens com iOS, com uma gama restrita de sistemas operacionais.

As artes do Android também têm uma ampla variedade de tamanhos de tela diferentes. Isso deve ser levado em consideração no desenvolvimento. O mesmo ocorre com os sistemas que operam em dispositivos que devem ser considerados durante a criação do aplicativo móvel.

7. Velocidade de desenvolvimento

De acordo com o parágrafo acima, a criação da plataforma baseada no Android consome mais tempo e é mais lenta em termos de fragmentação do sistema operacional. Os engenheiros levam 30 a 40% a mais para criar um aplicativo móvel com Android, em contraste com o aplicativo que executa o iOS. E é mesmo apesar das linguagens Java / Kotlin não muito complexas.

8. Custo de desenvolvimento

Para definir quanto custa criar um aplicativo com base nos requisitos e necessidades de negócios, primeiro você precisa tomar uma decisão na plataforma, escolher a equipe de desenvolvimento e solicitar uma estimativa aproximada. Você também deve ter em mente que o custo de desenvolvimento de aplicativos depende do tempo necessário para construí-lo.

A verdade é que quanto mais tempo o aplicativo precisar, maior será o custo. Recomendamos que você leia quanto custa criar um aplicativo como Uber ou SnapChat . Esses artigos ajudarão você a entender como isso geralmente é feito.

9. velocidade de implantação

O processo de aceitação ou processo de revisão de aplicativos com Android a ser lançado no Google Play leva menos tempo em comparação com um aplicativo baseado em iOS para acessar a Apple Store. O motivo é que os aplicativos baseados no Android são verificados com testes automatizados, enquanto os aplicativos iOS exigem a verificação de especialistas pessoais (em média 7 dias).

O Google permite que os desenvolvedores lidem com alguns erros e que várias versões sejam enviadas durante um dia. Os engenheiros do Android devem ter cuidado para não publicar um aplicativo com erros, enquanto existe o risco de o aplicativo iOS ser rejeitado após esperar tanto tempo a resposta dos especialistas.

10. Participação no mercado

Sistemas operacionais usados ​​em diferentes dispositivos, como smartphones, PDAs, tablets etc. Eles permitem que esses dispositivos executem aplicativos e programas, trazendo, portanto, funções avançadas para dispositivos móveis. O Android, suportado pelo Google, e o iOS, suportado pela Apple, são os sistemas operacionais (SOs) generalizados na indústria de smartphones. Somente em 2016, quase 1,5 bilhão de telefones com sistema Android ou iOS foram vendidos para usuários finais em todo o mundo.

A estatística mostra a participação de mercado mundial mantida pelos principais sistemas operacionais de smartphones, em termos de vendas para usuários finais. No primeiro trimestre de 2017, 86,1% dos telefones vendidos para usuários finais eram equipados com Android.

Escolhendo a plataforma para desenvolvimento: Android e iOS

Vamos nos aprofundar nas principais diferenças entre iOS e Android:

Para começar a desenvolver aplicativos baseados em iOS, é mais simples o acesso rápido ao mercado e a obtenção de mais receita, graças ao menor custo de desenvolvimento de equipamentos baseados em iOS.

  • Outro motivo importante para usar a plataforma iOS no início é uma curva de aprendizado significativa.
  • O desenvolvimento de aplicativos com Android é potencialmente menos lucrativo e mais desafiador, de acordo com a fragmentação do SO.
  • Se seu público-alvo estiver localizado principalmente em mercados emergentes, faz sentido começar com o aplicativo desenvolvido para Android, pois eles costumam visitar as lojas de aplicativos com mais frequência.
  • Se sua empresa é uma iniciante e o iOS é o melhor lugar para começar: o iOS traz mais influenciadores e relações públicas, muito mais cliques para o seu aplicativo.

Você também pode converter o aplicativo iOS para Android para alcançar um novo segmento de mercado. Abaixo, você pode ver a tabela que mostra a diferença entre o desenvolvimento de aplicativos para Android e iOS:

Aspectos chavesplataforma iOSPlataforma baseada no Android
Linguagem de desenvolvimentoRápidoJava, Kotlin
Ambiente de desenvolvimento integradoXcodeAndroid Studio
O público alvoMais valiosoMenos valioso
Filosofia de designFlexívelRequisito especificado
Estratégias de monetizaçãoAplicativos pagos ou freemiumAplicativos pagos ou freemium
Complexidade de desenvolvimentoMeioAlto
Tempo de desenvolvimentoDepende da complexidadeDepende da complexidade
Custo de desenvolvimentoAcessível2-3x o custo de desenvolvimento
Velocidade de aceitação / implantação da App StoreRevisão longa do aplicativo (7 dias em média)Processo breve de análises de aplicativos
Quota de mercadoForteForte

Palavra final

Ao selecionar uma plataforma para criar um aplicativo móvel, há alguns aspectos que você deve direcionar a atenção. Analisamos os principais aspectos para descrever a diferença entre as plataformas Android e iOS. A parte mais crucial é analisar os componentes que diferenciam essas duas plataformas e mantê-los em mente ao pensar no aplicativo para o seu negócio.

A equipe de desenvolvimento da DDI possui uma sólida experiência técnica na criação de aplicativos eficientes e bem-sucedidos lançados nas lojas de aplicativos. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em entrar em contato com nossa empresa para obter mais detalhes sobre o tópico ou para ajudar a transformar suas idéias em aplicativos móveis reais.

Vendas on-line impulsionam o mercado de suplementos

A venda de suplementos alimentares está relacionado ao público que pratica atividades físicas e ao que faz tratamentos devido às suas condições médicas, no entanto, o primeiro público é o que mais consome esse tipo de produto, fazendo com que as taxas de conversão aumentem na internet, o que impulsiona o mercado nesse segmento de forma surpreendente.

A Forbes identificou o mercado de suplementos nutricionais e de saúde como uma das indústrias que mais crescem no mundo. Somente em 2012, a indústria de suplementos nutricionais gerou US $ 32 bilhões em receita. Segundo o Nutrition Business Journal, o setor de saúde e suplementos deve dobrar até 2021.

A projeção de US $ 64 bilhões de dólares se deve a vários fatores. Desde a população que envelhece e necessita de suplementos para complementar a quantidade de nutrientes em sua alimentação, a pessoas que estão buscando maneiras alternativas de se manter saudável.

O mercado de saúde correu para atender a essa necessidade e, portanto, há uma abundância excessiva de informações e produtos de saúde entrando no mercado on-line e off-line, o que está alimentando a demanda.

Fatores que desencadeiam a compra de suplementos

A maioria desses consumidores preocupados com a saúde está recorrendo à Internet para se educar e comprar suplementos, a fim de manter e melhorar sua qualidade de vida. Uma pesquisa recente relatou que 44% dos consumidores compram suplementos de saúde on-line.

Os compradores de saúde são únicos em comparação aos compradores de outros mercados.

A postura do prospect em relação à decisão de compra, para um produto de saúde, gera algumas preocupações únicas na mente do visitante que não são tão intensificadas em comparação com outros produtos, mas isso não impede que o mercado pare de crescer.

Para um visitante tomar uma decisão de compra de um produto de saúde, seja ele um frasco de suplementos, um produto de informação como um conjunto de DVDs ou até mesmo um dispositivo médico físico, existem dois fatores principais que contribuem muito para a venda, esses fatores são confiança e crença.

O cliente em potencial deve confiar no produto, o que inclui confiar nos ingredientes e no processo de fabricação de um produto complementar, ou, nas informações de saúde inscritas em sua indicação. É por isso que podemos ver frequentemente os estudos de pesquisa (geralmente para os ingredientes ou metodologias específicos usados ​​em uma solução de saúde) e pesquisas universitárias localizadas na cópia de vendas, como uma maneira de estabelecer confiança com antecedência.

Mas o visitante também deve confiar na empresa. É por isso que você costuma ver empresas de saúde e fitness se alinhando com médicos e outros profissionais da área médica (como um conselho consultivo de saúde) e recomendações de celebridades.

Além de resolver por confiança, você também precisa prestar contas do que o cliente em potencial acredita antes de poder comprar um produto de saúde.

As empresas estão levando isso muito a sério, o que ajuda a impulsionar as vendas desse tipo de produto. Além disso, o investimento em divulgação nas redes sociais e sites online – onde as pessoas passam a maior parte do tempo conectada – têm impulsionado o alcance do público-alvo, estimulando a ação de compra.

3 táticas de otimização de conteúdo centradas no usuário que você não está usando, mas deve usar

Uma estratégia de otimização de conteúdo centrada no usuário é aquela que coloca seu cliente ou leitor alvo no foco principal.

Parece estranho que essa estratégia exista … Afinal, nenhuma estratégia de marketing de conteúdo deveria ser centrada nos seus clientes-alvo?

Infelizmente, geralmente não é o caso …

Historicamente, existem 2 grupos de profissionais de marketing de conteúdo:

  • Quem escreve conteúdo e nunca se importa em saber como ele será executado nos resultados de pesquisa (do Google)
  • Aqueles que se consideram especialistas em otimização de mecanismos de pesquisa e criam conteúdo para mecanismos de pesquisa, e não para pessoas. Eles se concentram na pesquisa de palavras-chave, autoridade de domínio e posições do Google.

Esses dois grupos raramente se sobrepõem, criando uma enorme lacuna nas possibilidades de marketing.

O problema é que você pode agradar a ambos – pessoas e mecanismos de pesquisa – e é aí que a estratégia de otimização de conteúdo centrada no usuário entra em jogo.

Aqui estão três táticas (e ferramentas) para otimizar seu conteúdo para os mecanismos de pesquisa, priorizando seu público-alvo:

1. Analise o comportamento de pesquisa no local do usuário

Tradicionalmente, a pesquisa de palavras-chave envolve a utilização de ferramentas de terceiros que geram sugestões de palavras-chave com base no seu termo principal. Embora esse método seja muito útil para pesquisas e idéias de tópicos, não é a única fonte de dados que um criador de conteúdo deve usar. A análise tradicional de palavras-chave tem duas grandes desvantagens:

  • Seus concorrentes têm acesso exatamente à mesma quantidade de dados que você. Eles podem usar as mesmas ferramentas e ter as mesmas idéias.
  • Os dados são limitados. O Google tomou medidas para garantir que os dados das palavras-chave permaneçam ocultos ao público. Plataformas de dados de terceiros como SEMrush e Ahrefs – embora sejam ferramentas extremamente úteis – apenas acessam um vislumbre das informações que o Google conhece. E os profissionais de marketing de conteúdo de dados privados costumavam ter acesso (ou seja, consultas de pesquisa que realmente enviam tráfego) ficam ocultos desde que o Google Analytics o bloqueava atrás do valor “não fornecido” . Embora ainda haja maneiras de saber quais consultas de pesquisa parecem funcionar bem para você, é apenas a ponta de um iceberg.

Além disso, a pesquisa tradicional de palavras-chave não é tão centrada no usuário como gostaríamos que fosse. Na verdade, não conhecemos os padrões de pesquisa por trás dessas consultas ou o que levou as pessoas a digitá-las na caixa de pesquisa.

No entanto, os profissionais de marketing de conteúdo têm à sua disposição uma ferramenta poderosa que raramente usam por qualquer motivo – sua própria “pesquisa interna no site”.

Verificou-se que pelo menos 30% das pessoas que acessam seu site usariam uma pesquisa interna para navegar mais. Esse terço do seu público existente também é a parte mais motivada e orientada para a ação, pois eles tendem a converter 5 a 6 vezes melhor.

Por que você não ouviu essa parte altamente envolvida do seu público?

O monitoramento de suas estatísticas de pesquisa no local oferece acesso a dados que ninguém mais possui . É inestimável para entender melhor seus clientes, com o que eles estão enfrentando e com o que realmente procuram.

Adicionar funcionalidade de pesquisa no site pode ser tão fácil quanto instalar um plugin . 

  • Seu site interno pesquisa palavras-chave populares para atuar. Por exemplo, ele alerta sobre palavras-chave que não retornam resultados para você incorporá-las à sua estratégia de conteúdo
  • Seu site interno pesquisa palavras-chave sem clique. São pesquisas no site que provavelmente produzem resultados irrelevantes, enviando muitos de seus usuários dedicados para fora do site em busca de respostas em outros lugares.

2. Otimize seu conteúdo para fins de pesquisa

Os profissionais de marketing de conteúdo orientados para SEO tendem a se fixar na otimização de palavras-chave, esquecendo uma das perguntas mais importantes existentes:

Por que um usuário pesquisaria isso?

De fato, a intenção do pesquisador é uma noção muito antiga que reapareceu nos holofotes de SEO apenas alguns anos atrás, quando o Google anunciou a introdução da atualização Hummingbird do Google. A atualização aprenderia a “entender a intenção do usuário de fornecer resultados mais relevantes e melhores respostas”.

Embora a intenção de pesquisa tenha sido ativamente discutida desde então, poucos ou nenhum profissional de marketing de conteúdo realmente passou de falar para implementá-lo em suas estratégias.

3. Analise o comportamento do usuário que retorna

Os profissionais de marketing digital tendem a insistir em atrair novas pessoas para o site, muitas vezes esquecendo uma parcela do público muito mais valiosa – ou seja, pessoas que decidiram retornar ao seu site.

Os cliques pela primeira vez podem ser lurkers. Observar as interações deles com o seu conteúdo pode ser útil, mas também é incrivelmente confuso.

Os visitantes que retornam geralmente retornam com algum tipo de objetivo. Saber por que eles voltaram e como eles continuaram interagindo com seu site fornece uma mina de ouro sobre o que você fez certo e o que precisa ser corrigido.

O Google Analytics permite que você veja como os usuários que retornam estão navegando no seu site dentro do relatório “Fluxo de comportamento”. Para acessá-lo:

  • Faça login no Google analytics e clique no link “Comportamento” na barra lateral esquerda
  • Clique no link “Fluxo de comportamento”
  • Clique no ícone + na parte superior do relatório para adicionar um segmento
  • Marque a caixa ao lado da opção “Retornar visitantes”

Quais trabalhos são afetados pela Inteligência Artificial?

A inteligência artificial (IA) gerou um interesse crescente nas discussões sobre o “futuro do trabalho” nos últimos anos, à medida que a tecnologia alcançava um desempenho sobre-humano em uma série de tarefas valiosas, desde a fabricação até a radiologia e contratos legais. Com isso dito, porém, tem sido difícil obter uma leitura específica sobre as implicações da IA ​​no mercado de trabalho.

Analista de Pesquisa –
Programa de Política Metropolitana

Em parte porque as tecnologias ainda não foram amplamente adotadas, as análises anteriores tiveram que se basear em estudos de caso ou em avaliações subjetivas de especialistas para determinar quais ocupações poderiam ser suscetíveis à aquisição pelos algoritmos de IA. Além do mais, a maioria das pesquisas se concentrou em uma variedade indiferenciada de tecnologias de “automação”, incluindo robótica, software e IA de uma só vez. O resultado tem sido muita discussão – mas não muita clareza – sobre a IA, com prognósticos que variam do utópico ao apocalíptico.

Dado isso, a análise apresentada aqui demonstra uma nova maneira de identificar os tipos de tarefas e ocupações que provavelmente serão afetadas pelos recursos de aprendizado de máquina da IA, em vez dos impactos de robótica e software de automação na economia. Empregando uma nova técnica desenvolvida pelo Ph.D. da Stanford University candidato Michael Webb, o novo relatório estabelece os níveis de exposição ao trabalho, analisando a sobreposição entre patentes relacionadas à IA e descrições de cargos. Dessa forma, o artigo a seguir aborda especificamente os impactos da IA ​​e estuda associações estatísticas empíricas em oposição à previsão de especialistas.

Inteligência artificial: o que é e como a medimos

A inteligência artificial (IA) é uma forma cada vez mais poderosa de automação digital, baseada em máquinas que podem aprender, raciocinar e agir por si mesmas. Medir é difícil porque é variado e emergente.

A IA consiste em um conjunto diversificado de tecnologias que servem a uma variedade de propósitos. Portanto, nenhuma definição única ainda pode capturar todo o seu conjunto de operações e recursos. No entanto, de um modo geral, a IA envolve programar computadores para fazer coisas que, se feitas por seres humanos, exigiriam “inteligência”, seja planejamento, aprendizado, raciocínio, solução de problemas, percepção ou previsão.

Ao contrário de outras formas de automação, como robótica e software, os pesquisadores tiveram pouco tempo para aprender sobre os principais casos de uso da IA ​​na economia.

Perigos domésticos: produtos de beleza representam perigos para as crianças

Se você tem crianças pequenas em sua casa, você deve manter longe itens domésticos, como produtos de limpeza, baterias e vagens para lavar roupas.

Mas existem outros produtos potencialmente perigosos que podem não ser tão óbvios.

Eles podem não parecer perigosos, mas foi mostrado que fragrâncias, hidratantes, desodorantes e outros produtos de beleza enviam uma criança com menos de cinco anos ao pronto-socorro a cada duas horas, de acordo com um estudo realizado durante um período de 15 anos.

O diretor médico do Hospital Infantil, Douglas Carlson, disse que, para crianças menores de 5 anos, alguns meses entram na sala de emergência depois de usar produtos domésticos.

“As crianças podem pegar perfume e, se ficarem muito lá, podem realmente causar alguma irritação nas vias aéreas e até nos pulmões”, disse Carlson.

Um dos principais criminosos, disse ele, é o esmalte de unhas, que contém acetona que pode ser irritante.

Então, como manter as crianças afastadas desses produtos?

Para iniciantes, os produtos de cuidados pessoais devem ser armazenados com segurança em um local que não os encontrem.

Mantenha os produtos em sua embalagem original; assim, se seu filho entrar em algo, você saberá os ingredientes exatos para informar o Centro de Controle de Intoxicações ou seu pediatra.

Saiba também para onde ligar se o seu filho se machucar.

Todos os Centros de Controle de Envenenamentos podem ser acessados ​​ligando para o mesmo número de telefone.

Especialistas disseram que se seu filho entrou em colapso ou está inconsciente após a ingestão de um possível veneno, ligue para o 0800 284 4343 imediatamente.

Benefícios dos suplementos alimentares

Está mudando seus hábitos de vida e precisa incorporar em sua dieta alguns nutrientes necessários, mas está em dúvida se é vantajoso incluir os suplementos? Saiba aqui neste artigo quais são os benefícios dos suplementos alimentares.

Suplementos alimentares

Um suplemento alimentar é um produto consumido para oferecer ao corpo um valor nutricional extra que é incluído em nossa dieta diária. Geralmente, o suplemento é consumido porque os nutrientes presentes em sua composição podem não ter sido obtidos naturalmente. Estes suplementos podem ser vitaminas e minerais, aminoácidos essenciais, proteínas e até ácido fólico.

Estes suplementos podem ser obtidos no mercado ou em lojas de suplementos. Eles têm apresentações diferentes; que pode variar de pílulas e soluções a pós.

Antes de consumir um suplemento é essencial procurar ajuda de um nutricionista para definir quais são os melhores de acordo com a sua necessidade nutricional.

Vantagens de consumir suplementos nutricionais

Nutrientes essenciais

O principal benefício de tomar suplementos alimentares é a concessão de todos os nutrientes essenciais, que não é possível adquirir em sua totalidade através de alimentos. Isso pode ocorrer devido a alergias, devido a um problema ou condição, e até mesmo dietas rígidas que não permitem o consumo de determinados alimentos, como é o caso das dietas vegetarianas e veganas.

Considera-se que nutrientes importantes que são complicados de se obter de forma natural, como vitamina B-12 ou ácidos essenciais ômega, podem ser obtidos através dos mesmos. Os suplementos nutricionais mais populares são os da vitamina D, vitamina C, de minerais como ferro e cálcio.

Saúde

O consumo de suplementos nutricionais pode nos proteger, evitando o sofrimento de certas doenças e condições. Isto é graças ao consumo de vitaminas que podem ser adquiridas e que possuem propriedades antioxidantes.

Tomar vitaminas, especialmente E, C, D e A, reduz o risco de câncer porque elas são responsáveis ​​pelos radicais livres que oxidam as células. Junto com isso, também é capaz de prevenir problemas circulatórios e cardíacos e doenças do sistema digestivo.

Regeneração e ganho de massa muscular

Eles contribuem para a saúde dos músculos e ossos. O consumo de suplementos dietéticos naturais ajuda a melhorar a oxigenação, a reparação, a regeneração e a manutenção dos músculos. Além das proteínas, você também pode optar por consumir cálcio e outros nutrientes. Estes servem para o controle e a batalha contra a osteoporose. Para os atletas, esta é, sem dúvida, uma das vantagens mais importantes do consumo, ajudando a recuperar rapidamente, apesar da intensidade do exercício realizado.

O consumo é capaz de combater e desacelerar o envelhecimento. Também pode ajudar a perder peso.

Esses são alguns dos benefícios de consumir suplementos alimentares, mas lembre-se os alimentação não devem ser substituídos, como o próprio nome diz é apenas um suplemento, ou seja, complementa a dieta.

Quais são os riscos e benefícios da proteína Wey?

As pessoas comumente usam o suplemento wey, juntamente com exercícios de resistência, para ajudar a melhorar a síntese de proteína muscular e promover o crescimento da massa muscular magra. Mas o que é e quais são os benefícios de usá-lo? Saibam quais os riscos e benefícios da proteína Wey.

Wey Protein

O Suplemento é feito das proteínas do leite, caseína e soro. A proteína de soro de leite pode ser separada da caseína ou formada como um subproduto da fabricação de queijo. A proteína do soro é considerada uma proteína completa, pois contém todos os 9 aminoácidos essenciais e tem um baixo teor de lactose.

Existem muitos benefícios associados ao consumo de proteínas wey, mas é preciso saber se há riscos em consumi-lo.

Whey protein é uma mistura de beta-lactoglobulina, alfa lactalbumina, albumina de soro bovino e imunoglobulinas. Entre seus possíveis benefícios está a perda de peso e redução do colesterol.

Benefícios wey protein

Auxiliando a perda de peso e ganho de massa muscular

O soro ajuda a perder significativamente mais gordura corporal, preserva e aumenta a massa muscular magra, devido os aminoácidos e outros componentes presentes em sua composição.

Colesterol 

Diminui de forma significativa o colesterol total e colesterol LDL.

Pressão arterial e doença cardiovascular:

Bebidas suplementadas com proteína whey reduzirem de forma significativa a pressão arterial em pacientes com hipertensão.

Reduzindo a perda de peso em pessoas com HIV:

Um estudo publicado na revista Clinical and Investigative Medicine descobriu que a proteína whey pode ajudar a reduzir a perda de peso em pacientes HIV-positivos.

Riscos

Algumas pessoas que são alérgicas ao leite podem ser especificamente alérgicas ao soro do leite. Em doses moderadas, a proteína whey normalmente não causa nenhum efeito adverso. No entanto, consumir doses muito altas pode causar:

·         Dores de estômago

·         Cólicas

·         Apetite reduzido

·         Náusea

·         Dor de cabeça

·         Fadiga

Altas doses consistentes de proteína de soro de leite também podem causar acne. Do ponto de vista nutricional, a proteína do soro é muito incomum e não tem um equivalente natural.

Algumas pessoas acreditam que há riscos de alimentos nutricionalmente refinados como esses, porque, apesar de conterem muitos nutrientes, o equilíbrio é fortemente direcionado para a proteína.

Tipos de wey protein

Existem três tipos principais de proteína de soro de leite; concentrado de proteína de soro de leite (WPC), isolado de proteína de soro de leite (WPI) e hidrolisado de proteína de soro de leite (WPH).

·         Concentrado de proteína de soro de leite – o WPC contém baixos níveis de gordura e baixos níveis de carboidratos. A porcentagem de proteína no WPC depende de quão concentrada ela é. Concentrados de extremidade inferior tendem a ter 30% de proteína e mais de 90%.

·         Whey protein isolate – Os WPIs são processados ​​para remover toda a gordura e lactose. O WPI é geralmente pelo menos 90% de proteína.

·         Hidrolisado de proteína de soro de leite – A WPH é considerada a forma “pré-digerida” de proteína de soro de leite já que já sofreu hidrólise parcial – um processo necessário para o corpo absorver proteína. 

O WPH não requer tanta digestão quanto as outras duas formas de proteína do soro do leite.

Além disso, WPH é comumente usado em suplementos de proteína médica e fórmulas infantis por causa de sua melhor digestibilidade e potencial alergênico reduzido.

Antes de consumir esse tipo de suplementos, consulte seu médico e nutricionista.

Empréstimo com garantia de imóvel: quais os benefícios?

Muitas pessoas não sabem, mas na maioria das vezes, o empréstimo com garantia de imóvel é a melhor opção para fazer a contração de empréstimos. Isso porque essa é um excelente método para se livrar de vez das dívidas e também pagar pequenas taxas de juros de juros.

Além disso, o empréstimo com garantia possui diversos outros benefícios e vantagens para o consumidor. Você deseja saber quais são? Continue acompanhando o artigo para descobrir!

Empréstimo com garantia de imóvel: baixas taxas de empréstimo

Fazer empréstimo com garantia de imóvel é uma excelente opção porque as taxas costumam ser baixas, quando comparadas a outras modalidades. Na grande maioria das vezes, as taxas de empréstimo com garantia, possuem uma taxa de menos de 2% ao mês.

Por isso, não entre no cheque especial, e nem faça empréstimo pessoal sem garantias, por exemplo, pois com eles você pode pagar altas taxas de juros.

Empréstimo com garantia de imóvel: prazo de pagamento estendido

No geral, o empréstimo com garantia de imóvel oferece um limite de 12 meses ou mais. Esse prazo tende a variar de acordo com a instituição bancária, mas muitas vezes chega a 180 meses.

Assim você pode pagar as parcelas do empréstimo com bastante tranquilidade, sem precisar desorganizar a sua vida financeira.

Empréstimo com garantia de imóvel: não precisa desocupar o imóvel

No empréstimo com garantia, o dono do imóvel continuará sendo proprietário do bem, e o mesmo não precisa ser desocupado durante o período de contrato do empréstimo. Mas lembre-se: são aceitos apenas os imóveis que se encontram no nome da pessoa que está solicitando o empréstimo.

Por isso, o empréstimo com garantia de imóvel é considerado uma excelente opção para quem deseja obter mais tranquilidade financeira e pagar todas as suas dívidas.

Empréstimo para autônomos: Conheça o empréstimo para autônomos

Se você é um profissional autônomo, e está cansado de não ter linha de crédito disponível para você, saiba que os bancos e as financeiras agora disponibilizam o empréstimo para autônomos. Com essa nova modalidade de crédito, pode ser a solução para tirar os seus planos do papel.

O número de trabalhadores autônomos tem crescido de forma impressionante em todo o Brasil.  De acordo com um levantamento do banco Santander, em 2017, mais de 30% de toda a mão de obra do país era composta por pessoas que atuavam nessas condições.

O trabalho por conta própria trás consigo muitas vantagens, porém, tem alguns pontos negativos, que principalmente se dá a dificuldade para obtenção de crédito.

Conheça o empréstimo para autônomos

A maioria das pessoas pensam que por não terem um jeito de comprovar renda fixa mensal, não é possível contratar um empréstimo. Porém, isso não se passa de um mito.

Atualmente, são várias as instituições financeiras e bancos que disponibilizam linhas de crédito para os seus clientes que trabalham como autônomo e não possuem um holerite para comprovar a sua renda. Esse tipo de empréstimo, eles chamam de empréstimo para autônomos.

Se você está pensando em solicitar um empréstimo para autônomos, você precisa fornecer algumas informações básicas e pessoais, especialmente o número do seu CPF.

A partir disso, a financeira em questão vai consultar o seu score, ou seja, a sua pontuação perante o mercado financeiro para determinar qual o valor máximo do empréstimo que pode ser concedido e a taxa de juros.

Em muitos sites você consegue encontrar um simulador de empréstimo para autônomos, lá basta você preencher os seus dados, valor do empréstimo que gostaria de solicitar e pronto, você terá disponível todas as condições que os bancos e as instituições estão oferecendo. Dessa forma, fica mais fácil de você simular e contratar o empréstimo para autônomos certo.

Simular cartão de crédito: Simule seu limite e taxas de cartão de crédito

Com um cartão de crédito, são diversas oportunidades que surgem, como, por exemplo, o adiantamento ou parcelamento do pagamento de uma compra em momentos que você não tem dinheiro para pagar à vista na aquisição de algo que deseja. Além disso, existem os desejados programas de recompensa, que muitas operadoras oferecem a seus clientes, onde ao juntar pontos, você consegue trocar por passagens aéreas. Esses são os principais motivos que as pessoas desejam tanto ter um cartão de crédito.

Enxergando isso, é que atualmente, existem diversas empresas que oferecem o serviço de cartão de crédito para seus clientes. Foram criados cartões para o atendimento das mais diversas necessidades. Existem cartões de bancos, financeiras, lojas de departamentos, supermercados, lojas de materiais de construção e até mesmo, cartões de créditos oferecidos por aplicativos de celulares.

É muita oferta disponível no mercado e dessa forma, é muito difícil escolher alguma delas ao contratar um cartão de crédito, e, além disso, garantir que você fez a melhor escolha. Por isso Simular cartão de crédito é essencial para você fazer a contratação certa.

3 formas de Simular cartão de crédito

Existem diversas formas de Simular cartão de crédito disponíveis, porém, separamos as 3 melhores para que você simule seu limite e taxas de cartão de crédito. Veja abaixo quais são elas:

  1. Sites de bancos: Os bancos disponibilizam em seus sites uma forma fácil Simular cartão de crédito, lá você insere algumas informações para traçar seu perfil e pronto, aparecerá todos os cartões disponíveis para você;
  2. Blogs financeiros: Existem diversos blogs financeiros que ao Simular cartão de crédito, você consegue comparar as opções de diversas instituições financeiras diferentes;
  3. Aplicativos para smartphones: Hoje em dia, existem alguns aplicativos de bancos online que oferecem a opção de Simular cartão de crédito, assim, você consegue ver de forma rápida e fácil quais são as condições deles.